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便血如何进行预防保健?
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引言

血液从肛门排出,或大便时带血,或全为血便,颜色呈鲜红、暗红或柏油样,均称为便血。肛肠医生说,便血意味着疾病的发生。

临床上90%以上的便血是由肛肠疾病造成的,因此出现便血的症状,患者不应拖延,应到正规肛肠专科医院接受检查,查明病因后及时治疗。

另外,部分非肛肠疾病也会导致便血症状的发生,例如白血病、血友病、尿毒症以及某些少见的传染病,便血的同时,会有全身其他部位的出血现象。

便血的类型症状

胃肠湿热:大便下血,兼见唇干口燥,口渴喜冷饮,齿龈肿痛,口臭口苦,口舌生疮,大便秘结,肛门灼热,舌红苔黄,脉数有力等症。

湿热交蒸:先血后便,下血鲜红,大便不爽,肢困脘胀,纳呆,口苦,小便短赤,舌质红,苔黄腻,脉濡数。

脾胃虚寒:先便后血,或血便混杂,或下纯血,血色紫暗,或便如柏油,面色无华,神疲乏力,脘腹隐痛,纳呆,便溏,形寒肢冷,口淡而不渴,舌质淡,苔白润,脉细弱。

肝阴虚:大便下血,症兼头晕目眩,两颧红赤,五心烦热,夜寐不安,骨蒸盗汗,梦中失精,腰酸肢倦,形体消瘦,舌质红绛,脉细数。

便血的原因

肛肠医生说,可以引起便血的疾病有十几种之多,但是较常见的却只有以下几种:

1、痔疮便血:其便血发生在排便过程中或便后,血色鲜红,血与粪便不混合。

2、肛裂便血:其血色鲜红,滴出或手纸擦拭可见,新鲜肛裂便后有肛门剧烈疼痛。

3、消化道疾病便血:大便呈柏油状或呈黑红色,出血部位多在上消化道;如果血色纯红,则多是下消化道疾病出血。

4、直肠癌便血:其便血呈鲜红色,滴状附于大便表面;晚期伴有肛门直肠下坠和全身消瘦,大便次数增加,便秘与腹泻交替出现。

5、直肠便血、结肠息肉:其血色鲜红,,血与大便不混合。溃疡性结肠炎、痢疾多半混有黏液或呈脓血便,并伴有下腹痛、发热、便频等症状。

便血的预防

“凡事预则立,不预则废。”疾病预防要早,从医博医院提倡的“治未病”理念倡导,如果我们能够在患病之前就能预防疾病,这才是治病的上上之策。对于肛肠疾病引起的便血症状也是如此,只要及早在日常生活中的细节上进行预防,才能免除疾病带来的烦恼:

1、适当参加一些体力活动,促进胃肠蠕动和血液循环。

2、生活有规律,每日定时排便,保持肛门周围清洁,排便时不要久蹲不起或过分用力。

3、保持大便通畅,防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜,如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等,以促进肠蠕动。水果以香蕉为较佳。每天早晨饮适量凉开水,吃好早餐,有助于排便。

4、减少对直肠、肛门的良刺激,少吃辣椒等刺激性食物,手纸宜柔软、清洁。

5、加强肛门锻炼,主动收缩肛门,放松后再收缩,连续3次,每日3-7次。如出现痔疮肿痛、出血较多等情况时,应及时就诊治疗。

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